忙人笔记.处女篇

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付出的体力在大睡之后获得恢复。

“瑜伽可以激发人潜在的能量”。
这句话我已经深信不已。

冥想与放松让人快乐，浑噩的头脑和倦怠的身躯在它的调整中恢复着……
我喜欢那种空灵的神游的虚幻的跳跃的清晰的活跃的状态。

那就是所谓的α波、β波吧？

舒服。

继续进阶！！
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